Ernährungsberatung

Eine Ernährungsberatung dient zur Vorbeugung (Prävention) und Verbesserung ernährungsabhängiger Krankheiten.

Hilfe in speziellen Lebenssituationen und bei Fragen rund um die Ernährung.
Schutz vor Erkrankungen, Abbau von Übergewicht, gesunde Ernährung zur Leistungssteuerung
und zur Leistungssteigerung.

Ziel ist es Ihre Lebensqualität zu verbessern und zu erhalten.

WOHLBEFINDEN, GESUNDHEIT und LEBENSFREUDE
können Sie wieder durch eine gezielte Ernährung erreichen.

Hier unterstütze ich Sie durch eine professionelle Beratung für Ihren langfristigen Erfolg.
Sie sollen sich wieder wohl fühlen und ihre Lebensqualität zurückerlangen.

Ich berate Sie ganz individuell nach Ihren Wünschen, um Ihr Ziel langfristig zu erreichen.

Wer kann zu mir kommen?

• jeder, der seine Ernährung umstellen möchte
• Personen, die Gewicht verlieren möchten
• wer den Wunsch zur gezielten Gewichtszunahme hat, z.B. Muskelaufbau
• alle, die eine individuelle Beratung möchten, wie z.B. zur

- Säuglingskost (Still-und Beikost)
- Kinder-und Jugendernährung
- Erwachsenenernährung für jede Altersgruppe
- Beratung zur Prävention und Gesunderhaltung
- Beratung verschiedener Ernährungsformen wie z.B. vegetarische Ernährung und
  vegane Ernährung

Wie sieht eine Beratung aus?

Im Erstgespräch (auch telefonisch möglich) erläutern Sie mir Ihr Anliegen. Im Anschluss werden wir einen Beratungstermin vereinbaren.
An diesem Termin treffen wir uns persönlich, um gemeinsam, ihres Anliegens betreffend, die richtigen Möglichkeiten zu erarbeiten. Danach betreue ich Sie in den Folgeberatungen, je nach Bedarf und Anliegen, auf Ihren Weg, um Ihre Ziele zu erreichen.